Итоги ЗОЖ-марафона
В начале 2024 года стартовал наш большой командный ПРОФСОЮЗНЫЙ ЗОЖ МАРАФОН. Целями проекта стали - формирование у членов профсоюза здорового образа жизни, профилактика болезней и укрепления здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек, а также привлечение новых членов профсоюза, повышение роли первичных организаций, их авторитета. Задачи марафона:
-проведение оздоровительных мероприятий для членов профсоюза,
-тимбилдинг,
-распространение лучшего опыта физкультурно-оздоровительной работы в профсоюзных организациях,
-совершенствование информационного обеспечения деятельности профсоюзных организаций.
Для участия в марафоне «ЗОЖ с ПРОФСОЮЗОМ» были приглашены все городские и районные организации профсоюза работников культуры Нижегородской области. На старт вышли 15 команд.
Марафон проходил в 10 этапов. В Телеграм-канале ежемесячно, с февраля по ноябрь, публиковалось несложное задание, направленное на укрепление здоровья и командного духа. Участникам предлагалось провести мероприятие, привлекая как можно больше членов профсоюза, используя символику профсоюза и марафона, и после выполнения задания прислать отчет в фото или видео формате, а также опубликовать его во ВКонтакте под хештегом #ЗОЖсПРОФСОЮЗОМ.
В феврале участники, гуляя на свежем воздухе, лепили снеговиков. Март был посвящен питьевому режиму и чаепитию. В апреле Марафонцам было предложено включить в режим рабочего дня комплексы физических упражнений, другими словами, производственную гимнастику. В мае тренировали качество мышления, внимание и способность памяти, играя в настольные игры. Июньским заданием был профсоюзный ЗОЖ-пикник. В июле участники сами выбирали вид активного летнего отдыха, например бадминтон, велосипед, игры с мячом или водные виды спорта. Август стал месяцем приготовления Смузи и отказа от алкоголя. В сентябре делали упор на ходьбу - самый физиологичный и доступный вид физической активности, старались ходить по 10000 шагов день. Октябрь был месяцем интеллектуального досуга - участники разгадывали кроссворды и головоломки. Финальным заданием стали танцы.
Надо отметить, что команды подошли к выполнению заданий с большим азартом и креативом! Они удивляли и восхищали, вкладывали в процесс всю душу и энтузиазм. За 10 месяцев им удалось воплотить в жизнь множество невероятно классных идей! Марафон стал возможностью участникам из разный организаций чуть ближе познакомиться, понаблюдать за работой друг друга, поделиться наработками. Можно сказать, что работа проделана огромная, все получилось интересно, динамично с позитивом и, надеемся, с положительным результатом. Проведены замечательные мероприятия, которые, несомненно, способствовали сплочению и улучшению атмосферы в коллективах, оздоровлению членов профсоюза и профилактике профессионального выгорания. Все команды внесли огромный вклад в популяризацию профсоюзного движения и здорового образа жизни, публикуя посты об этапах марафона на своих страничках ВК.
Все вместе участники марафона в течение всего года делали одно общее полезное дело. И конечно, проигравших здесь быть не может! Но соревновательный момент был, и следовательно определились лидеры.
БЛАГОДАРНОСТЬ от НОООПРК за участие и сладкие сувениры получают команды:
- Нижегородский Планетарий им.Гречко - капитан Мельникова Наталья
- ДМШ № 12 Н.Новгорода - капитан Неведрова Марина
- ДШИ №7 Н.Новгорода- капитан Эсенкулова Арина
- ЦБС Советского района Н.Новгорода - капитан Ермоченко Галина
- Краснобаковский исторический музей - капитан Ниточкина Виктория
Почетное четвертое место - ГРАМОТЫ и подарки в виде фитнес-наборов вручаются командам:
- ДШИ №9 Н.Новгорода - капитан Балахонова Мария
- г.Шахунья - капитан Протасова Маргарита
- ЦГБ им.Ленина - капитан Лапина Ирина
- г. Красные Баки - капитан Потемина Татьяна
Пьедестал почета вместил сразу 6 команд. ПОБЕДИТЕЛИ распределившие между собой первые три места награждены ДИПЛОМАМИ и денежными премиями:
- "Центр развития культуры, спорта и туризма" г. Павлово -капитан Кривдина Наталья
- ЦБС Ленинского района Н. Новгорода - капитан Конькова Екатерина
- г. Шаранга - капитан Лещенко Елена
- ЦБС г. Кстово - капитан Кочкина Ольга
- г. Починки - капитан Пырьева Наталья
- г. Лысково - капитан Шемарулина Галина
Поздравляем команды и капитанов! Желаем вдохновения на новые проекты, азарта и неиссякаемого профсоюзного оптимизма! БОЛЬШОЕ ВСЕМ СПАСИБО!!!